アンチエイジングに効果のある食材はいろいろありますが、「マイタケ」は女性にとって欠かせない成分が豊富で、最近では子宮、卵巣への働きかけも注目されているそうです。きのこは秋のイメージですが、一年中食べたい大注目の食材、ぜひ今日から食卓に取り入れたいですね。